蔷薇科植物杏或山杏的果实 【来源】为蔷薇科植物杏或山杏的果实。植物形态详"杏仁"条。
【采集】果熟时采收。
【化学成分】果实含柠檬酸、苹果酸、β-胡萝卜素、少量γ-胡萝卜素和番茄烃；果实的挥发油成分有月桂烯、柠檬烯、对-聚伞花素、异松油烯、反-2-己烯醇、α-松曲醇、牻牛儿醛、牻牛儿醇、2-甲基丁酸、乙酸、芳棒醇、环氧二氢芳樟醇的顺反异构体、γ-辛酸内酯、γ-癸酸内酯、橙花醛、柠檬醛。未熟果实含绿原酸类、焦性儿茶酚类、赭朴鞣质、黄酮类等成分。
【性味】酸甘，温。
①《千金·食治》："味极酸。"
②崔禹锡《食经》："味酸，大热。"
③《日华子本草》："热，有毒。"
④《本草图经》："杏之类梅者味酢，类桃者味甘。"
【功用主治】润肺定喘，生津止渴。
①《千金·食治》："其中核犹未鞕者，采之暴干食之，甚止渴，去冷热毒。"
②《滇南本草》："治心中冷热，止渴定喘，解瘟疫。"
③《随息居饮食谱》："润肺生津。"
【宜忌】①崔禹锡《食经》："不可多食，生痈疖，伤筋骨。"
②《本草衍义》："小儿尤不可食，多致疮痈及上膈热。"
杏是人夏后第一个上市的鲜果。果实具有很高的营养价值．特别突出的是它含有较多的具有抗癌作用的物质：胡萝卜素每百克中含l.79毫克，还含有儿茶酚、黄酮类及苦杏仁苷等，这些物质都有防癌治癌功效。南太平洋上的岛国斐济，是世界上一个至今还没有癌症的国家。这个国家人人都有喜欢吃杏的特殊饮食习惯，他们吃杏干往往如同我们吃米面等主食一样，天天不离。因此，经常吃点杏、杏干或杏仁，对防癌保健是十分有益的。
杏子味酸而甜，性温，功能润肺定喘、生津止渴，鲜食可治胃阴不足，口渴咽干，肺经燥热，咳嗽上气。据研究，杏子是维生素B1含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。有报道美国～地方医院用维生素B1治疗癌症，经治的250例患者中，竟有248人获效，至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者。故杏子适宜多种癌症病人食用。
由于杏性温，一次不可食用过多，否则会上火。另外还需要注意：苦杏仁含有苦杏仁苷，可分解出毒性很强的氢氰酸．因此．如食用杏仁，须先在水中浸泡，并加热煮沸，使氢氰酸溶入水中或蒸发掉．而后再食用。
| 
